オンライン講座

ご自身や家族の体調を整えられるようになることを目的とします。

毎日のケアで体調を整え、本来の免疫力を取り戻し、健やかで美しい身体へと導いていきます。

AMANAアマナの講座は、すべて個別で行っています。

一人一人の体質に合わせて、オーダーメイド講座を行います。

ご興味ある方のお問い合わせをお待ちしております。

インド伝承医学、アーユルヴェーダの智慧の一つである浄化法をお伝えいたします。

善い生活習慣は、善い結果を導きます。

手当ての智慧と実践の方法をお伝えいたします。

血の巡りを整え、エネルギーが循環する体へと導きます。

生まれ持った体質を知り、豊かな生活の仕方を探究していく智慧をお伝えします。

ご自身の自然治癒力に気づき、免疫力を向上させ、健やかな生き方へと導きます。

心肺機能を高め、脚力を鍛えるヨーガをお伝えいたします。

脚力は生命力へと繋がります。自由に動ける筋力は、豊かな人生を導きます。

伝統的ヨーガには、賢い先人たちの願いと智慧が込められています。