品質の良い国産無農薬のよもぎで、ゆっくり全身を温めていきます。よもぎの蒸気を全身の皮膚から吸収できます。陰部を直接温め、膣からよもぎの蒸気を吸収させ、子宮を浄化させていきます。特に婦人病に効果的です。体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘の改善が期待されます。基礎代謝を上げ、体の血の巡りを促し、免疫力を向上させます。

【よもぎについて】

＊よもぎは、鍼灸師、中医薬膳師、薬剤師が考え追求した配合で漢方薬品質の素材、国産無農薬のよもぎを使用。

よもぎは血行促進、殺菌浄化に優れた薬草です。 

ハーブを調合したアーユルヴェーダのオイルで頭皮をマッサージし、ほぐしていきます。その後、頭皮の状態の合ったハーブを選定しパックすることで、皮膚を介してハーブの有効成分を経皮吸収させていきます。白髪染めとして知られているヘナはアーユルヴェーダでは古くから薬草として使われていました。頭皮、皮膚細胞に作用させることで体内の細胞から浄化を促していきます。

【ハーブについて】

＊ヘナハーブはオーガニックのIPM製品を使用

34歳でマタニティヨガを始め、助産院で第二子を出産。生まれ出る生命力に感動。その後、ヨガの生き方に共感し、36歳で全米ヨガアライアンス200を取得、アーユルヴェーダの智慧と出会う。女性のためのヨガ講座、アシュタンガヨガ集中講座を受講し実践と学びを深める。40歳の時、アシュタンガヨガ実践の中に膝を痛め、アーユルヴェーダの施術を受ける。41歳でアーユルヴェーダセラピスト養成講座を受講。改めて、自分の身体と向き合うことの大切さに気づかされ、整える生き方を学ぶ。よもぎ蒸し菌活講座、アブラ（油）の講座、ヘナサポーター養成講座、アーユルヴェーダ講座を受講し、自然が生み出す植物の力について学び実践中。現在、ヨーガ療法士の教えを学びながら、実践中。

先人の方々が受け継ぎ、残して下さったヨーガの智慧が、必要な方に届き、喜びが循環する生き方へと導かれますように、愛を込めて、お手伝いさせて頂きます。

AMANAは、生命を生み出し育む性である女性が、自身の身体と向き合う場所です。